ryż z

ryz gotujemy 5-10 minut potem wylaczamy gaz i zostawiamy pod przykrywka na 10-15 min Ryz wychodzi super, nie jest posklejany i latwiej sie zjada. Czy krotki czas gotowania ma znaczenie dla przyswajalnosci WW?

Czesc, jak przygotowujecie sobie ryz? Przepatrzylem pol forum, ale ciezko cos znalezc :( Znam takie: 1. ryz + kostka rosolowa + curry 2. ryz + oliwa + sos sojowy 3. ryz + oliwa + cebula + czosnek + curry + kurkuma + sos sojowy

Które węglowodany lepsze do budowania czystej masy mięśniowej?

Na opakowaniu podają 6,7g białka na 100g ale czy to juz po ugotowaniu? Bo torebka "surowa" ma 100g a ugotowana i odsączona 300g. wiec nie wiem jak liczyć.

witam mam pytanie czy moge dodac dzemu po treningu do bailego ryzu ? lepiej mi tak wchodzi :) wiem ze jogurt naturalny bylby lepszy :D no ale takie moje pytanie :)

czy ryż zwykły mogę zamienic ryżem paraboiled?i czy mogę go używac go gołabków czy risotto?bardzo mi na tym zależy i chciała bym sie dowiedzie czy to jest bład że się nie klei?dziekuje za odpowiedż:)

Krótka piłka czy weglowodany złożone jakie zjadam w owsianych (zwyklych) są w jakimkolwiek stponiu gorsze od tych z ryżu brązowego lub makaronu pełnoziarnistego?

witam! jeżeli najpierw ugotuje normalnie ryż, a po kilku godzinach odgrzeje go w mikrofali to straci swoje właściwości?

Jak licze sobie białko w diecie to uwzględniać białko z produktów strikte węglowodanowych czy tylko białko pełnowartościowe ???

Witam ! Mam takie pytanko Czy makaron lub ryż tłuczą w sensie powstawania tkani tłuszczowej poniewaz nie wiem czy moge je właczyc do diety reddukcyjnej jako posilek przedtreningowy

Witam , mam pewne pytanie...Wszedzie jest napisane że w prawidłowej diecie powinien występować ryż...Mozecie mi powiedziec co on daje?(oczywiscie wiem ze ma dużo weglowodanów)

Witam;) jakieś wady, zalety? Bo aktualnie po treningu jem po 50kg tego i tego i nie wiem czy to jest zły pomysł? :D

http://fresh24.pl/zdjecie-754534/pal-kom-ryz-preparowany-70g-Product2 100g 85 wegli 6.5 białka tluszcz 1g co o nim myslicie??

Pytanko ............czy jesli wieczorem sobie ugotuje ryz a jutro podgzeje w microfali w robocie straci on cos na wartosci?

Witam mam pytanie. Czy mozna ugotowac ryz lub kasze jednego dnia a zjesc ja na drugi dzien w szkole w pojemniku ? Slyszalem ze niektorzy tak robia lecz moj domowy kucharz babcia nie za bardzo sie z tym zgadza... kto ma racje ?

czy podczas diety redukcyjnej można jeść ryż

Mam pytanie: na opakowaniu ryzu pisze ze jedna torebka ma 100g jednak po ugotowaniu torebka zwieksza swoje rozmiary do 300g. Jesc te 300g czy odliczyc z tego 100g i wcinac?

Dzień dobry! Z czym najlepiej jeść ryż w diecie na masę, jako posiłek po treningowy? Dodam, że preferowałbym posiłek bez mięsa.

Takie pytanie czy moze byc na potreningowy ryz+jablka bo znudzil mi sie cyc+ryz ;> cel to masa

jak w temacie. czy jest coś takiego jak ryż pakowany po 8 torebek po 50gr? chodzi mi bardziej o brązowy, ew. biały. jak jest to podajcie firme i sklep gdzie można owy ryż dostac. z góry dzięki.............................